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吃素能减肥、降血脂、延年益寿?大错特错!

吃素能减肥、降血脂、延年益寿?大错特错!

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养生 / 2018-03-16
吃薯条治脱发?别闹了!

吃薯条治脱发?别闹了!

近日,社交媒体上疯传一则消息:“日本研究发现,麦当劳薯条可以生发”,该消息成功登上了微博热搜。有网友发布微博称:“日本一个研究团队通过研究实验后声称,一种麦当劳薯条中...
养生 / 2018-03-12
【误区解读】吃菠菜真的可以补铁吗?

【误区解读】吃菠菜真的可以补铁吗?

女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。生活中,我们经常会听到身边的女性朋友在讨论如何补铁最有效。“多吃菠菜啊,菠菜含铁多,吃菠菜就能补铁”是很多人的第一反应。 ...
养生 / 2018-03-12
孕妇必须吃的四种食品 安胎有奇效

孕妇必须吃的四种食品 安胎有奇效

为了保持怀孕期间的身体健康,孕妇在饮食上是需要多注意的,合适的食物可以让宝宝和自己都更加健康。 孕妇吃什么合适呢?这点是很有讲究的,如果不注意饮食的话,身体是很容...
养生 / 2018-02-21
春节吃什么养生 春节饮食禁忌知多少

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养生 / 2018-02-19
立春后,女性必吃的四种养生食物

立春后,女性必吃的四种养生食物

立春过后,天气变化大,女性要保持健康,还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补食品好呢?传统立春食补,女性经典的滋补食品有核桃和松仁,它们富含维生素E和锌,有利于滋润...
养生 / 2018-02-19
10大养生食物护眼又排毒

10大养生食物护眼又排毒

长期接触电脑辐射会加速皮肤的老化,而对人体产生危害,电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇,生出“锈斑”。为抵抗电脑福射,除...
养生 / 2018-02-19
电脑族养生可以多吃这些食物

电脑族养生可以多吃这些食物

现在人的生活越来越离不开电脑,尤其是上班族,整天都坐在电脑面前。那么大家知道长期对着电脑有哪些危害吗?电脑族吃什么好呢?电脑族的危害有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下...
养生 / 2018-02-19
开春时 推荐6大养生食物

开春时 推荐6大养生食物

开春时推荐6大养生食物 1.蒜苗 春天忽冷忽热,人很容易被流感偷袭。专家表示,跟大蒜一样,蒜苗中也富含大蒜素,具有强大的杀菌抑菌能力,能有效预防流感、肠炎等疾...
养生 / 2018-02-19
营养+安全的腊八粥,您要这样熬

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养生 / 2018-01-24
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